知足常乐:行也安然,坐也安然,富也安然,贫也安然;布衣得暖胜似锦,粗茶淡饭更香甜;名也不贪,利也不贪,恬淡寡欲,宁静致远,知足赛过长生药。早也香甜，晚也香甜，粗茶淡饭饱三餐。 天伦之乐:天伦之乐是大自然赋予人类的一大享受。

 老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。”他认为自然界博大无边，欲望又无有止境，要以有限的生命去追求无穷的物资名利，势必会劳神伤身，损害健康，故极力倡导少私寡欲，知足常乐。他主张“不以名害身，不以位易志。”要做到此，就必须“去物欲，简圭事”。更重要的是不可贪得无厌，而必须清心寡欲，清静而为。“法于阴阳，和于术数，”顺乎自然，知足常乐，这样的思想境界是高尚的。在当今紧张喧闹的现代生活中，若能超尘脱俗，不去想那些烦恼之事，不参与那些人事纷争，倒也怡然自乐。老子的清静而为养生观具有明显的现实意义。

有的人常有不平之心态，与人比较之后常夜不能寐，怨天忧人，牢骚满腹，反而活得不自在。总存抱怨之心，何处不是阴云淫雨，烦恼不尽？你羡慕别人乘名贵车呼啸而过，便觉你踏自行车劳顿之苦；你眼谗他人美酒佳肴，尽食人间美味，便恨自己粗茶淡饭无味；你欣赏他雕梁画栋别墅洋房，便有自己身居陋室之卑——世间的享乐诱惑令人动心，但你是只见其一，不知其二。人人都有一本难念的经，各人有各人的难处。乘轿车者可能还有债主上门之羞；觥筹交错之间不知多少愁苦尽装在酒杯之中；夜宿豪宅岂知有多少难办的事耿耿难眠。“广厦千间，夜眠七尺；珍馐百味，不过一饱。”要有对物资生活“比上不足，比下有余”的心态。诚然，在社会上，对任何人而言，票子、房子、车子都是不可或缺的。但窃以为，钱不要多，够用就行；房子不要大，够住就行；车子不要酷，能跑就行；生活不可奢，吃好就行。知足常乐是人生应有的态度。

清朝闲书《解人颐》中有一首歌：“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣，衣食两般皆俱足，又想娇容美貌妻。取得美妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无船少马骑。槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。县丞知州还嫌小，又要朝中挂紫衣。做了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。若要世人心满足，除非皮化清风肉化泥。”把那些贪得无厌，不知足者的心态形容得十分传神，鞭鞑得入木三分。如果总是抱着永不知足的心态，好了还要更好，自然也就乐不起来了。这首警世歌也算说到家了！你看那些贪图巨款钱财被推上刑场的，哪个不到“皮化清风肉化泥”的时候是不会省悟的。如此看来，“知足常乐”不失为规范人们非分之想的一句良言。有先哲说：“同是一件事，想开了是天堂，想不开是地狱。”诚哉斯言。人是生活的本体，快乐是对自己的肯定。要知道，知足就能常乐。否则，总疑春色在人家，何时方有快乐呢？不过分注意缺憾，知道世上没有十全十美的东西，就会快乐无比。

以感恩之心感受生活之美，就会快乐不已，以宁静之心感受人生之趣，你可以知乐自慰、知足自乐。人世间的光彩、显赫、得志、受宠、有为、有成，一切的一切，无穷无尽，没有头也没有尾，真不值得人们为人生中的一得一失捶胸顿足。凡事想开一点，看远一点，豁达一点，知足一点，才是可取的人生态度。富亦乐，贫亦乐，进亦乐，退亦乐，让自己有一个好心情，再有一个好身板，谁能说你不是一个快乐之人呢？有智者赞“知足常乐”说：知足常乐，行也安然，坐也安然。布衣得暖胜似锦，早也香甜，晚也香甜。清茶淡饭日三餐，名也不贪，利也不贪。离退闲暇览书篇，知足赛过长生药，不是神仙，胜似神仙。